Docker 安装 Portainer -饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生!
愿在努力的每个春天，都有美丽的蝴蝶轻轻的飞过 文／花千树 人生岁首，总要提笔写些什么，虽然往往不知该从何说起。近来更是感觉时间快的无知无觉，去年这个时节还是孕八九个月间，每天盼着小宝的平安降生，而今已经长那么大，开始扶着沙发一步一步地走了。有时会猛然...
朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”。 加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，...
部落一直致力于寻找网络上优秀的免费空间，在过去的2014年分享了不少的免费空间，但是细心的朋友可能会发现，部落博客上现在分享的有关于免费空间的文章的数量已经远远低于前两年的水平了，在2014年的新出来
1 大学时期的舍友阿帆学戏曲表演，每天6点起床，去排练室练晨功。每次晨练回来，她都会在一个小本子上做记录。我很纳闷，练晨功有什么好记的？阿帆说，她每天都要记录自己的进步和不足，以便第二天坚持和改进。 有一次，阿帆被一个剧组选中参加一场演出。班上几十个...
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